الفبای تغییر

الفبای تغییر

در کتاب الفبای تغییر اثر علی شمیسا، تلاش بر این است که تلنگری روان شناختی به شما زده شو. کد و آدرس هایی به شما داده شود تا بتوانید قدری خودشناسی کنید و با رعایت این قوانین، به مرور شاهد تغییرات اساسی در خلق و خوی خود بشوید.

رسیدن به این حس درونی که من می خواهم تغییر کنم! نیاز به الفبایی دارد که فرد بایستی آن ها را بداند و درک کند، اگرچه عده ای خود را دانای کل می دانند اما انسانی که دغدغه خود شناسی دارد همیشه احساس می کند که بایستی از جایی برای تغییر کردن شروع کند، بایستی فرهنگ و ادبیاتی را بیاموزد که در کتاب الفبای تغییر تلاش می کنیم، الفبای تحول و تغییر را از بزرگ ترین استاد انسان، یعنی طبیعت فرابگیریم و این دست نوشته ها، آغازی برای زدن تلنگری به گاردهای ذهنی خودمان می باشد، طوری که ابتدا عزت نفس خویش را بازیابیم و با اعتماد به نفسی متعادل، دل در گرو تغییرات اساسی برای رسیدن به انسانی با کیفیت بسپاریم.

در کتاب الفبای تغییر نوشتۀ علی شمیسا به صد قانون اشاره شده است که بتوانید بر آن ها تامل و مراقبه کنید و ابتدا ایرادات خود را تشخیص بدهید و بعد راه درمان قدم به قدم را شروع کنید.

برای تغییر خود ابتدا بایستی احساسات زخم خوردۀ کودک درونت را مرهم بگذاری تا در حوزۀ عواطف خود به درمان برسی و بعد از آن با جایگزینی اندیشه های سالم و مدرن، خود را به جلو ببری و از حضور و وجود خودت در طبیعت لذت ببری! قدری ظریف شو و این قواعد و قانون های ساده را در سبک و شیوۀ زندگی جدیدت پیاده کن.

بگذار هر قاعده هر روز و شب، مثل قناری روی تاقچۀ احساس تو بخواند و با ادبیات عشق ورزی به خود و جهان هستی در دنیای درون خود مشغول گفتگو شو! هر روز خیال کن که تشنه ای و طبیعت، این استاد بزرگ، برایت در کویر آب سرد می جوشاند، همیشه یک فضای سبز و یک آبادی را در آن سوی بی هویتی و سرگردانی روزمرۀ خود تصور کن! تخیلت را به جریان بینداز و خودت را بیش از حد در دایرۀ قضاوت های آلوده نبر! خودت را در لهجه و سوز و گداز پرندگان عاشق، آزاد و رها کن و رشتۀ آواز خود را با واژه های منفعل، هدر نده! قدری برای جستجوی خود رها و آزاد و شاد، تلاش کن!